Требование сенпин к спортинвентарю на улице
Как разморозить: нужно сделать снежок и перебросить его в круг «замороженному» игроку. Он этим снежком должен попасть в Деда Мороза. Дед Мороз старается увернуться от снежка.
Усложнение игры:
Если Дед Мороз поймал и «заморозил» трех игроков, то они готовят ему подарок – лепят снежную бабу.
Все встают вокруг снежной бабы и водят новогодний хоровод.
ИГРА «САЛКИ СО СНЕЖКАМИ»
Чертим линиями большой квадрат – площадку для игры. За пределы площадки забегать нельзя (если забежишь – то станешь водящим в этой игре). Заранее заготавливаем все вместе много снежков для водящих.
Все игроки бегают в внутри площадки, два ведущих бегают вне площадки. Задача ведущих – бросать в игроков снежки, стараясь в них попасть. Если в игрока попали снежком – он выходит из игры. Игра заканчивается, когда внутри площадки остается два игрока.
В результате, изоляция трескается и со временем могут происходить утечки.
Учитывайте, что температура монтажа кабеля и температура эксплуатации – это разные величины. Дело в том, что температура монтажа обычно теплее, чем эксплуатации, это связано с тем, что при слишком отрицательных температурах возникают проблемы со снятием изоляции или её растрескивании при изгибаниях. Например, температура монтажа провода СИП – до -15 градусов Цельсия, а эксплуатироваться может до – 60 градусов Цельсия.
Чтобы разобраться как бороться с каждой из проблем и проложить электропитание по улице, рассмотрим варианты решений.
Требование сенпин к спортинвентарю на улице
Мы вокруг него ходили, Косолапого будили: «Ну-ка, Мишенька, вставай, И быстрей нас догоняй»
Взрослый берет в руки игрушечного медведя, и мишка догоняет детишек, который убегают от него в условленное место («в домик»).
ИГРА «ВАРЕЖКА»
Для игры нужно большое количество участников – приглашайте всех, кто гуляет с детьми рядом с вами! Если Вы собираетесь играть в холодную погоду – то возьмите с собой дополнительную варежку, с которой мы и будем играть. Если погода теплая и игроки могут снять свои варежки с рук – пусть играют своими рукавичками.
Выбираем двое водящих. Первый водящий встает в центр круга, второй водящий – за ним на расстоянии.
Все остальные участники игры встают вокруг них в большой хоровод, взявшись за руки.
Например, занятия йогой или кроссфитом на улице в ветреную погоду заставляют мышцы работать интенсивнее, ведь поддерживать равновесие приходится с бОльшим усилием. Плюс это помогает развивать мышцы, которые стабилизируют суставы и поддерживают баланс тела.
Если регулярно заниматься на природе, улучшается кровообращение, снижается артериальное давление и уменьшается уровень липидов в крови. Это предотвращает развитие сердечно-сосудистых заболеваний.
4.
Ускоряют восстановление. Во время тренировок на свежем воздухе кровообращение улучшается. Это значит, что мышцы быстрее получают кислород и питательные вещества, необходимые для их восстановления.
5. Улучшают сон. Когда вы много двигаетесь, тело устает физически, и это делает сон более глубоким и восстанавливающим.
6. Укрепляют иммунитет. Солнечный свет способствует выработке витамина D, который стимулирует иммунную систему и снижает риск возникновения острых вирусных инфекций и гриппа.
Регулярные тренировки на улице в разных погодных условиях закаляют организм.
Постепенное привыкание к холодной или жаркой погоде улучшает терморегуляцию и повышает устойчивость организма к простудным заболеваниям.
Александра Филатова
Программа тренировок на улице: кардио-, силовые и жиросжигающие упражнения
Все типы тренировок в спортзале можно адаптировать и для улицы: от кардио до силовых.
Запрещается самостоятельно размещать любые технические средства на дорогах и другой территории населенных пунктов. На каждое из них выдаются разрешения, рассматриваются и утверждаются местными властями.
В бумагах важно четко указать, какой будет высота установки дорожных знаков по ГОСТу.
Вернуться к оглавлению
Основные характеристики
По ГОСТ 52289-2019 параметры у знаков бывают (в мм):
- «600» — для однополосных дорог.
- «700» — для трехполосных.
- «900» — для четырехполосных.
- «1200» — на участках, отнесенных к «опасным», или при ремонте дорожного полотна.
В 2020 году в нормативное законодательство были внесены изменения относительно типологии символов.
По общему правилу, на досмотре должны присутствовать двое понятые, а при личном досмотре – того же пола, что и досматриваемое лицо. Но если полицейский посчитает, что при Вас находится оружие или предметы, используемые в качестве оружия, понятых он вправе не привлекать. Кроме того, понятые не нужны при использовании сотрудником полиции в ходе досмотра видеозаписи, о чем делается отметка в протоколе досмотра.
Может ли полицейский потребовать разблокировать телефон?
Такое требование сотрудника полиции противоречит закону, а именно ст.23 Конституции РФ, в которой закреплено право каждого на тайну переписки.
Это право может быть ограничено только по судебному решению. Поэтому отказ предоставить пароль не будет считаться неповиновением законному требованию сотрудника полиции.
Продолжительность работе на магистралях более 1 дня требует оборудование деталей знака мигающими светодиодами.
Допускается установка у бордюров, заборов и заграждений, местах, где проходят ремонтные работы.
Высота установки временных дорожных знаков от земли – не менее, чем 60 см, или до края транспортного средства – 0,5 м.
Стационарные техсредства размещаются по-разному:
- от 1,5 до 3 м с правой стороны дороги.
- на разделительной полосе.
- над дорогой, если такого разделителя нет.
Минимальное расстояние до знака – 100 м, чтобы его могли видеть велосипедисты, автомобилисты и пешеходы.
Отсутствие документа и неустановление в связи с этим личности гражданина могут явиться основанием для доставления гражданина в отдел полиции исключительно в следующих случаях: при совершении гражданином административного правонарушения, если протокол невозможно составить на месте и (или) необходимо решить вопрос о задержании лица; при наличии оснований полагать, что гражданин находиться в розыске (в том числе как без вести пропавший); при наличии оснований полагать, что гражданин уклоняется от исполнения наказания.
В течение не более 3 часов полиция должна установить личность доставленного лица, – именно данный срок указан в законе в качестве максимального для административного задержания. Для этого гражданину следует сообщить ФИО, дату и место рождения.
Первые номера возвращаются на поляну.
В каждой паре первый номер рассказывает второму номеру о том, как дойти до условного места и обнаружить в нем тайник. Можно нарисовать план, можно объяснить словами. Как только все пары готовы, то дается общий сигнал: «Раз, два, три – ищи!», и тут же вторые номера бегут на поиск тайников. Вторым номерам нужно добежать до условленного места, найти тайник, взять сюрприз и вернуться обратно на поляну.
Затем игра повторяется со сменой ролей в каждой паре.
Первый раз удобно провести игру в парах «взрослый и ребенок», когда дети научатся понятно объяснять дорогу, то они смогут играть и в парах друг с другом.
ИГРА «ФЛАЖКИ НА ЛЕДЯНОЙ ДОРОЖКЕ»
На утрамбованной снежной дорожке заливается водой отрезок длиной 4—6 м, шириной 40—50 см.
���, ������ ����� ���� ���������� ��� ����������, �������������, ���������������� ��� ������������, ������������������, ���������, �������� ����������� �����, ���������� � �������������, ��������������� � ������������. ������ �� ���� �������������� ����� ����������� �������� �����������, ������� �������� �� �� �������� ����������� �����������.
���, ������������ ������ ����� �������� ����� ���������, � �� ������������ ����� ������. ����������� ���������� ���, ��� ����� ����� ���� ����, ���� ���������, � �������� ���� ���������� �� ��� �����������.
����������� ������, ���� �������, ������� ��������� ��������, �� ������� �� ����� ���������, � ��� ��������� ���� ����� ������������ ���������, ���� � ��� �� ������ ������� ����������.
Слайд 1« Безопасность детей дома и на улице» Выполнила: Воспитатель МБДОУ № 132 Артамонова А.О.
Слайд 2
Уважаемые родители и педагоги! Безопасность вашего ребенка является основным звеном в комплексе воспитания. Необходимо предпринимать меры предосторожности от получения ребенком травмы, потому что дети в возрасте до 7 лет проявляют большой интерес к окружающим их предметам, в частности электроприборам, аудио и видео технике и взрывоопасным предметам. Обеспечение безопасности ребенка дома – это комплекс мер предосторожности, который включает в себя безопасность всех составляющих вашего дома.
